與星體投射，你進入星界位面，直接從你的身體。 當你有一個清醒的夢，你只是“錯過”的初步預測。 他們只是兩個不同的方式進入星境界。 在這兩種情況下，你仍然清醒星，但是，因為有度的洞察力在做夢，你可能或可能不會完全控制你的經驗。 但是，這是不可能在一個高度星體投射 。 還有不論輕微或明顯的區別，。

出現差異，主要是因為你進入框架。 如果你從清醒狀態的項目，你可能會遇到一些困難，由於隨身攜帶的限制性想法不適用的星體，需要一些練習，以適應新的環境。 另一方面，在一個清晰的夢，已經習慣於為擴展夢想的狀態，有時你可以有相反的問題，發現它很難留住有意識地重點 ，從而失去洞察力“。 當然，這兩種做法將被克服。

然而，知道這種區分可以選擇我們的經驗會很有幫助。 在某種意義上說，我們清醒夢時，我們是在“創作狀態”，它是更容易自覺地創造我們的願望。 在星體投射，它可能是更富有成效的探索其他已經存在的現實，相對不受阻礙自我實現的具體願望。

有一些定義之間的差異之間的爭奪， 清醒夢和投影。 它是不是像有些人所說的清晰度或生動的事，雖然清醒夢通常會顯得更加堅實和現實至少開始。 但任何經驗可以不佳或高度發達。 已經傑出的乙太投射和星體投射，仍然是一個因素，它提供了一個可行的區別。

這決定性的因素是內存 。 雖然沒有硬性規定，通常情況下，在星體投射你還記得你是誰，是一個連續性的記憶投射醒來。 但是，在一個清晰的夢，這是不總是如此。 你都能自覺意識到沒有完全記住你的身份 ，往往是有沒有從清醒狀態的連續性，也不內存什麼之前成為清醒的經驗。