Con la proiezione astrale si ottiene nel Piano Astrale direttamente dal tuo corpo fisico. Quando hai un Lucid Dream, è stato semplicemente 'perso' la proiezione iniziale. Sono solo due modi diversi di entrare nel regno astrale. In entrambi i casi non si è ancora coscienti in astrale, tuttavia, come ci sono gradi di lucidità in sogno , si può o non può essere pienamente in controllo della vostra esperienza. Ma questo è altamente improbabile in una proiezione astrale . C'è ancora una differenza, se più lieve o evidente.

La differenza deriva principalmente a causa del quadro si sta inserendo da. Se si proietta dallo stato di veglia, si possono incontrare alcune difficoltà dovute alle idee restrittive eseguite con voi che non si applicano alla Astral, e richiedono una certa pratica per adattarsi al nuovo ambiente. D'altra parte, in un sogno lucido, dopo aver abituato l'espansività del sogno dello stato, a volte è possibile avere il problema opposto, trovando difficoltà a mantenere una attenzione consapevole , e quindi 'perdere lucidità'. Con la pratica, naturalmente, entrambi questi saranno superate.

Tuttavia, conoscendo questa distinzione può essere utile quando si sceglie la nostra esperienza. In un certo senso, quando siamo Lucid Dreaming siamo all'interno del 'stato creativo', ed è più facile di creare coscientemente ciò che desideriamo. E in proiezione astrale è probabilmente più produttivo per esplorare le altre realtà che già esistono, relativamente slegate dai desideri specifici per l'auto-realizzazione.

Vi è una certa contesa tra definire la differenza tra sogni lucidi e proiezione. Non è una questione di chiarezza e vivacità, come alcuni suggeriscono, anche se di solito i sogni lucidi sembrerà più consistente e realistica, almeno per cominciare. Ma, o esperienza può essere poco o molto sviluppato. Avendo proiezione Eterico già distinto e Astral Projection, rimane un fattore che fornisce una distinzione possibile.

Questo fattore determinante è la memoria . Mentre non ci sono regole dure e veloci, in genere, in una proiezione astrale ti ricordi chi sei, e non vi è una continuità di memoria dal risveglio fino alla proiezione. Ma in un sogno lucido, questo non è sempre il caso. Si può essere pienamente consapevoli, senza ricordare il tuo identità , e spesso non c'è continuità tra stato di veglia, né memoria di ciò che ha preceduto l'esperienza di diventare lucido.