Detto molto semplicemente, un lucido sogno è un sogno in cui sei consapevole che stai sognando . Finché si rimane coscienti di questo fatto di rimanere lucido ('lucida' è sinonimo di 'conoscenza' o 'chiarezza'.) Lucidity è un senso o più una 'conoscenza' della vostra partecipazione in realtà il sogno , portato dalla realizzazione che si sta sognando.

Il grado della vostra lucidità varierà tra i sogni lucidi . Si può essere vagamente consapevoli del fatto che questo è un sogno, si può essere consapevolmente partecipare a un 'sogno normale', si può avere un parziale riconoscimento e il controllo, o si può essere pienamente consapevole e sveglio dentro il proprio mondo dei sogni . Quest'ultimo è quello che la maggior parte dei sognatori lucidi mirare.

Lei è probabile che si verifichino in ciascuno di questi stadi, come si impara sogno lucido , e ogni esperienza è una sorta di svolta in una maggiore consapevolezza. Come si aumenta la consapevolezza di sognare, i più pienamente lucidi sogni accadere con maggiore regolarità. Per questo motivo il sogno lucido non diventa più facile ogni volta, proprio come con qualsiasi pratica si possono ottenere buoni.

Lucid Dreaming implica un certo grado di controllo del sogno , anche se questo si sviluppa anche nel tempo. Soprattutto perché ci vuole un po 'per farla affondare nella vostra consapevolezza cosciente, in modo utile che si può fare qualsiasi cosa, che in realtà sono il controllo. Ma una volta che 'capisci' uno che, le possibilità sono infinite!

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