Quali sono attualmente riconosciuti come periodi di sognare sono i REM ( rapid eye movement ), porzioni di sonno . Ciò che non è generalmente noto, tuttavia, è che noi sogniamo e avere altre esperienze a livelli più profondi della psiche che non sono di solito completamente consapevolmente ricordato. Alcuni di questi sono interazioni senza forma o senza immagini. Le informazioni e le esperienze che abbiamo su questi livelli si traduce in immagini oniriche a livelli più vicini alla nostra coscienza di veglia, ed è questo che viene riconosciuto come REM sogno.

In altre parole, abbiamo ancora sognare in periodi di non-REM, ma questi sogni sono più difficili da ricordare direttamente la profondità andiamo, perché c'è l'informazione che riceviamo è di solito troppo grande per le nostre menti coscienti a contenere. Così la traduciamo in forma simbolica attraverso l'immagine carica di mezzo di REM sogni . E tuttavia, come abbiamo tratto la nostra attenzione sognare e la capacità cosciente, siamo più propensi a ricordare più informazioni da questi livelli, che è più simile a una conoscenza diretta.

La confusione che i periodi REM e periodi di sogno sono esattamente sinonimi è quello che è avvenuto attraverso lo studio scientifico del sogno dall'osservazione esterna. Ma riconoscendo che REM è associato con la scansione delle immagini del sogno, è più facile a vedere che quelle non-REM periodi di sonno non sono necessariamente quelli di ' incoscienza ', ma al contrario, sono i periodi di attività superconscio che sfuggono alla nostra coscienza attenzione , privo di immagini dei sogni 'di una grandezza che è mind-blowing a intravedere!

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