Puede parecer un poco extraño tener en cuenta que usted tiene más de una identidad en un primer momento, pero cuando nos fijamos en la identidad nos damos cuenta de que no es una cosa fija de todos modos. ¿Es usted la misma persona que eras ayer? Lo que hace unos cinco años? Como vemos, la identidad cambia con el tiempo. Cuando hacemos la transición de la vigilia al sueño , también el tránsito de nuestro propio despertar a nuestro propio sueño , para que podamos operar con soltura en los sueños realidad.

Para "conseguir" esto, vamos a usar una analogía. Si mantiene ambas manos a lo ancho, con una mano es su propia vigilia y la otra es su propio sueño . Si gira la cabeza y cambiar su enfoque de una mano a la otra y viceversa, o es un "menos que" o "menos real"? Por supuesto que no. Ambos existen simultáneamente y son igualmente válidas. Así que cuando cambiamos entre nuestra vigilia y el sueño yo, sólo estamos cambiando de foco. Podemos o no recordar, tenemos otra "mano", otra identidad, mientras estamos ocupados con el otro! Y de la misma manera, vosotros vigilia y el sueño son todavía "usted".

Uno de los muchos beneficios de tener sueños lúcidos es que mediante la formación de nuestra lucidez , estamos abriendo canales entre nuestra propia vigilia y el sueño de auto identidad, mezclando de una manera que enriquezca la experiencia de ambos. Estamos integrando en un ser más completo. Llevamos más de la creatividad y el conocimiento de nuestras capacidades de ensueño en la vida de vigilia, y la nitidez de enfoque consciente , la intención y la reflexión en el mundo de los sueños. Y en el proceso, llegamos a explorar un montón de nuevas ideas y tener un montón de diversión!

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