Was derzeit als anerkannter träumen Perioden sind die REM ( rapid eye movement ) Teile des Schlafes. Was wird in der Regel nicht bekannt ist jedoch, dass wir träumen und haben andere Erfahrungen bei tieferen Schichten der Psyche , die normalerweise nicht in vollem Umfang bewusst erinnert. Einige von diesen sind formlos oder bildlosen Interaktionen. Die Informationen und Erfahrungen, die wir auf diesen Ebenen wird übersetzt in Traumbildern auf einem Niveau näher an unser Wachbewusstsein, und das ist, was als REM erkannt Träumen .

Mit anderen Worten, wir träumen immer noch in Nicht-REM-Phasen, aber diese Träume sind schwieriger zu merken direkt, je tiefer wir gehen, weil da die Informationen die wir erhalten ist in der Regel zu groß für unser Bewusstsein zu enthalten. So übersetzen wir es in symbolischer Form durch das Bild-beladene Medium der REM- Träume . Und doch, wie wir unsere strecken träumt Aufmerksamkeit und bewusste Kapazität, sind wir eher mehr Informationen aus diesen Ebenen, die eher einem direkten Wissen ist zu erinnern.

Die Verwirrung, die REM-Phasen und Perioden träumen genau synonym sind ist eine, die etwa durch die wissenschaftliche Studie des Träumens Beobachtung von außen gekommen ist. Aber von der Erkenntnis, dass REM mit dem Scannen von Traumbildern verbunden ist, es einfacher ist, um zu sehen, dass diese Nicht-REM-Phasen des Schlafs sind nicht unbedingt diejenigen von " Bewusstlosigkeit ", sondern ganz im Gegenteil, sie sind Perioden von Aktivität, die unsere überbewussten entfliehen bewusst konzentrieren , bildlosen "Träume" von einer Größenordnung, die ist überwältigend zu ahnen!

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